هل تتجه الجزائر نحو حظر وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم دون 16 سنة؟

في ظل الانتشار الواسع لوسائل التواصل الاجتماعي وتحولها إلى جزء أساسي من الحياة اليومية للمراهقين، تتزايد التساؤلات حول تأثيرها النفسي والاجتماعي على هذه الفئة الحساسة.

يُطرح في الجزائر نقاش متزايد حول مدى إمكانية تطبيق مثل هذه القرارات، وحدود فعاليتها، بين من يراها ضرورة وقائية، ومن يعتبرها إجراءً غير كافٍ دون مرافقة تربوية ونفسية شاملة

ومع تصاعد المخاوف المرتبطة بالإدمان الرقمي، والقلق، واضطرابات الهوية، وللتنمر الإلكتروني، بدأت عدة دول في العالم تتجه نحو تقييد أو حظر استخدام هذه المنصات قبل سن معينة، حمايةً للصحة النفسية للأجيال الناشئة.

وفي هذا السياق، يطرح في الجزائر  نقاش متزايد حول مدى إمكانية تطبيق مثل هذه القرارات، وحدود فعاليتها، بين من يراها ضرورة وقائية، ومن يعتبرها إجراءً غير كافٍ دون مرافقة تربوية ونفسية شاملة.

وسائل التواصل في الجزائر

وتشير أحدث البيانات الرقمية إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي أصبحت جزءًا بارزًا من المشهد الرقمي في الجزائر، حيث بلغ عدد الهويات النشطة لمستخدمي هذه المنصات نحو 27.5 مليون هوية مستخدم في أكتوبر 2025. هذا الرقم يعادل حوالي 57.7٪ من إجمالي سكان البلاد، ما يعكس انتشارًا واسعًا لا يقتصر على فئة عمرية محددة، بل يشمل مختلف شرائح المجتمع الجزائري، من شباب ونساء ورجال، في المدن والقرى على حد سواء.

وتوضح الإحصاءات الرقمية كذلك أن وسائل التواصل الاجتماعي لا تزال المنصة الأكثر استخدامًا ضمن الفضاء الرقمي الجزائري، إذ يظهر أن نحو 72.5٪ من مستخدمي الإنترنت في الجزائر يدخلون على الأقل إلى منصة واحدة من منصات التواصل الاجتماعي بشكل منتظم.

هذا المعطى يبرز الدور الاجتماعي والثقافي الذي باتت تلعبه هذه الوسائل في حياة الجزائريين اليومية، سواء للتواصل مع الأصدقاء والعائلة، أو لمتابعة الأخبار، أو حتى لأغراض تعليمية وترفيهية.

وبالنظر إلى إحصائيات انتشار المنصات الرئيسية، نجد أن المنصات المرئية والمحادثات الفورية تحظى بشعبية واضحة في الجزائر. ففي نهاية عام 2025، كان الانستغرام يستخدمه نحو 28.4٪ من إجمالي السكان، ما يجعله واحدًا من أبرز تطبيقات مشاركة الصور والفيديو بين الجمهور الجزائري.

كما أن المسنجر يحظى بنسبة استخدام تصل إلى 34٪ من السكان، ما يعكس اعتمادًا قويًا على تطبيقات المراسلة الفورية في الحياة اليومية.

أما السنابشات فبلغت نسبة مستخدميه حوالي 20.5٪ من السكان، مما يبرز مكانته بين خصوصًا فئة الشباب والمراهقين الذين يفضّلون محتواه القصير والمباشر.

التأثيرات النفسية لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين

ترى الأخصائية النفسانية سكات أمينة في حديثها لـ"الترا جزائر"، أن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي لدى المراهقين في الجزائر أصبح عاملاً نفسيًا ضاغطًا، خاصة في مرحلة نمائية حساسة تتميّز بعدم استقرار الهوية وتزايد الحاجة إلى القبول الاجتماعي. إذ يتعرض المراهق يومياً لمقارنات مستمرة مع الآخرين، ما يرفع منسوب القلق الاجتماعي ويعزز الشعور بعدم الكفاية، نتيجة مقارنة حياته الواقعية بصور مثالية ومنتقاة بعناية على المنصات الرقمية.

اقرأ أيضًا: المُخدِّر "الأزرق".. حملة في المدارس حول مخاطر  إدمان الإنترنيت  

ومن منظور معرفي-سلوكي، يساهم هذا الاستخدام المفرط في ترسيخ تشوّهات معرفية خطيرة، حيث يبدأ المراهق في ربط قيمته الذاتية بعدد الإعجابات والتعليقات والمتابعين، مما يحوّل التقدير الذاتي إلى تقدير هشّ مشروط بالقبول الرقمي. 

ويعزز هذا النمط أفكاراً تلقائية سلبية مثل: "أنا غير مهم" و"لا أستحق الاهتمام"، وهو ما ينعكس سلباً على الصحة النفسية.

 الأخصائية النفسانية سكات أمينة: يساهم الاستخدام المفرط في ترسيخ تشوّهات معرفية خطيرة، حيث يبدأ المراهق في ربط قيمته الذاتية بعدد الإعجابات والتعليقات والمتابعين، مما يحوّل التقدير الذاتي إلى تقدير هشّ مشروط بالقبول الرقمي

كما أوضحت المختصة أن وسائل التواصل تُستعمل في كثير من الحالات كآلية هروب انفعالي، حيث يلجأ المراهق إلى الهاتف لتجنّب مشاعر الضيق والحزن والتوتر، بدل تعلّم مهارات تنظيم الانفعال. ويعوق هذا السلوك النمو الانفعالي السليم، ويجعل المراهق أقل قدرة على تحمّل الإحباط والضغوط الواقعية.

وأضافت النفسانية سكات أن التعرض للتنمر الإلكتروني يمثل عاملاً مضاعفاً للخطر، لارتباطه بزيادة أعراض الاكتئاب والقلق وانخفاض تقدير الذات، نظراً لاستمراريته وصعوبة الهروب منه. كما أشارت إلى أن المحتوى الرقمي قد يرسخ رسائل غير واقعية حول النجاح والمظهر والمشاعر، مما يؤدي إلى تشكّل صورة ذاتية مشوشة ومفهوم ذات غير مستقر.

سياسة الحظر بين الفعالية والمخاطر النفسية والاجتماعية

وأكدت الأخصائية سكات أن التحديات النفسية والسلوكية لتطبيق هذا الحظر في الجزائر متعددة، من أبرزها المقاومة النفسية، العناد، الصراعات الأسرية، وضعف البدائل الثقافية والترفيهية، خاصة خارج المدن الكبرى.

وأضافت المتحدثة، أن حظر وسائل التواصل الاجتماعي قبل سن 16 سنة لا يساهم بشكل مباشر في الحد من القلق أو الاكتئاب إذا طُبّق كإجراء معزول، لأنه لا يعالج الأسباب النفسية العميقة التي تدفع المراهق إلى التعلق بالعالم الرقمي. فالمشكلة الأساسية تكمن في ضعف مهارات التعامل مع المشاعر وقلة الإحساس بالأمان والانتماء.

اقرأ أيضًا: حملات توعية بالمدارس.. خبيرة نفسانية تُحذّر من العزلة الإلكترونية وتدعو لضوابط رقمية

وأوضحت أن الحظر المفاجئ وغير المرافق بالدعم النفسي قد يؤدي إلى ظهور سلوكيات سلبية مثل الكذب، السرية، أو التمرد، ويزيد من التوتر الداخلي بدل تخفيفه. كما قد يدفع المراهق إلى البحث عن بدائل أخرى للهروب دون تحسن حقيقي في حالته النفسية.

 الأخصائية النفسانية سكات أمينة:الحظر المفاجئ وغير المرافق بالدعم النفسي قد يؤدي إلى ظهور سلوكيات سلبية مثل الكذب، السرية، أو التمرد، ويزيد من التوتر الداخلي بدل تخفيفه. كما قد يدفع المراهق إلى البحث عن بدائل أخرى للهروب دون تحسن حقيقي في حالته النفسية

كما بيّنت النفسانية أن تأثير الحظر على مهارات التواصل والاندماج المدرسي يتوقف على طريقة تطبيقه، إذ قد يؤدي تطبيقه بشكل فجائي إلى شعور المراهق بالعزلة والانفصال عن مجموعته، خاصة في ظل اعتماد التلاميذ على الوسائل الرقمية في التنسيق الدراسي وبناء العلاقات.

وأشارت إلى أن من أخطر التداعيات المحتملة الشعور بالإقصاء الاجتماعي، والإحساس بأنه "خارج العصر"، ما قد يعزز القلق الاجتماعي أو يدفع إلى الانسحاب أو اللجوء إلى استخدام سري للمنصات.

البدائل التربوية والنفسية ودور الأسرة والمؤسسات

أوضحت المختصة سكات، أن الفرق الجوهري بين الحظر الكامل وتنظيم الاستخدام يكمن في البعد النفسي، حيث يحمل الحرمان التام رسالة سلبية تُضعف ثقة المراهق بنفسه، بينما يساهم التنظيم القائم على الحوار ووضع حدود متفق عليها في بناء التحكم الذاتي والشعور بالمسؤولية.

وأضافت أن تنظيم الاستخدام المبني على التفسير والمرافقة يعزز وعي المراهق، ويعلّمه الموازنة بين المتعة الرقمية واحتياجاته النفسية والاجتماعية، بدل الاعتماد على الضبط الخارجي فقط.

 الأخصائية النفسانية سكات أمينة: الفرق الجوهري بين الحظر الكامل وتنظيم الاستخدام يكمن في البعد النفسي، حيث يحمل الحرمان التام رسالة سلبية تُضعف ثقة المراهق بنفسه، بينما يساهم التنظيم القائم على الحوار ووضع حدود متفق عليها في بناء التحكم الذاتي والشعور بالمسؤولية

وأكدت النفسانية، على الدور المحوري للأخصائي النفسي والمؤسسات التربوية في مرافقة هذه القرارات، من خلال برامج وقائية وتوعوية مستمرة، تركز على التثقيف النفسي الرقمي، وتنمية مهارات تنظيم الانفعال، التفكير الواقعي، وتعزيز التقدير الذاتي غير المشروط.

اقرأ أيضًا: إدمان الشاشات.. سموم إلكترونية تهدّد الأطفال في الجزائر

كما شددت على ضرورة إدماج أنشطة مدرسية، نوادٍ، ومساحات حوار آمن لتعويض التفاعل الرقمي بتجارب اجتماعية واقعية داعمة، إلى جانب مرافقة الأولياء عبر الإرشاد الأسري لتطوير أساليب التواصل الإيجابي.

وخلصت في الختام إلى أن الحماية النفسية الحقيقية لا تتحقق بالمنع الصارم، بل ببناء مناعة نفسية داخلية تمكّن المراهق من استخدام العالم الرقمي بوعي ومسؤولية، ضمن حدود صحية ومتوازنة.